一条です

5年ぶりに再び通い始めました、テニススクールへ。

高校の部活を最後に、殆どやらなくなってしまったテニスを近頃の運動不足や気になるお腹周りを解消できたらなという思いで．．．．

長年身体に覚えさせてきたせいか意外と当時のようにサーブやラリーができたものの、体力もなく身体も重く当時のように無理をして球を拾いに行けば怪我をしてしまいそうなくらい鈍っていました。

そういうわけで昨夜からランニングも始めました。

とりあえず目標として事務所に入る前の体重に戻すことを目指します。