未だに話を聞くインフルエンザ。

ＡもＢも流行し、1度かかったからと言って油断は出来ないようです。

しかし、水をこまめに飲む事である程度の予防が出来るとの事です。

水分補給が大事なのではなく、一定間隔（数十分おき）に水で喉のウィルスを洗い流す（胃まで流して、ウィルスを死滅される）のが大事との事。

水分をしっかり取る事自体も体にとっては大切ですし、是非是非試してみて下さい。