こんにちは

菊池です

寒い時期は、朝目覚めて布団から出るのが辛いですよね。

少し布団で暖まろうと思い、二度寝なんて事もあるのではないでしょうか？

そんな、朝の目覚めが辛い方たちへの豆知識です！

いつもsetしてる目覚まし時計！

の、30分前にアラーム音（さざ波や鳥のさえずり）を小さな音でsetしましょう!(^^)!

小さな音でsetするのがポイントです！

ぜひとも、お試しください( ;∀;)