こんにちは！！

菊池です！

 

5月の目玉イベント　GW　も明けましたね！！

今年は最長で10日間の長期休み！！

 

心配になってくるのが、休みボケですね、、、

原因は　生活習慣の乱れとのことで、

対策を調べてみると

朝日を　浴びる、運動する、朝1杯の水を飲む　など

出てきますが

 

結論、仕事開始前から　徐々に　生活リズムを元に　戻して

行きましょう　と　言う事　でしょうか

 

バカンスの文化がある　国は　もっと　上手に

休み明けをスタート出来て　そうですね！！

 

話は　変わって、今年は　シラカバ花粉が例年より　飛んでるみたいです！！

 

マスクなど着用して　乗り切りましょう

 

以上